روش پخت ماهی دودی

 

 

Image result for ‫ماهی دودی‬‎

ماهی شور یا دودی ماهی ای است که در شمال یا جنوب با نمک فراوان در فصل صید شور می شود و گاهی برای اینکه طعم بهتری پیدا کند دودی هم می شود تا در فصول غیر از صید در دسترس باشد. ماهی شور یا دودی پس از آماده شدن هم آنقدر شور است که تنها به عنوان چاشنی در کنار غذا مانند ترشی استفاده می شود. در این چگونه برایتان می گوییم چطور این ماهی را برای خوردن آماده کنید.

گام ۱

روشی که در شمال برای آماده کردن ماهی دودی به کار می برند از این قرار است که:
قطعه ای از ماهی را درون کاسه ای سفالی قرار می دهند و زمانی که برنج آماده دم کشیدن است کاسه را روی برنج قرار می دهند.

گام ۲

ماهی با حرارت و بخاری که از برنج می گیرد آرام آرام می پزد و نرم می شود.

گام ۳

وقتی برنج دم کشید کاسه را با احتیاط از روی برنج برمی دارند و آبی که داخل کاسه جمع شده دور می ریزند و ماهی را برای خوردن سر سفره می آورند. معمولا ماهی شور را در شمال با غذاهایی مانند باقلا قاتق، ترشه تره و … نوش جان می کنند.

گام ۴

روش دیگری برای آماده کردن ماهی شور استفاده می شود که آن را برای سرخ کردن آماده می کنند به این صورت که:
ماهی را شب قبل در آب خیس می کنند و آب آن را چند بار عوض می کنند.

گام ۵

صبح روز بعد ماهی را خوب می شویند.

گام ۶

ماهی را از صبح تا شب با حرارت ملایم بخارپز می کنند و اصلا نباید آب به ماهی برسد. با این روش استخوان های ماهی هم کاملا نرم می شوند.

گام ۷

ماهی بخارپز شده را تکه تکه می کنند و استخوان آن را می کشند اما باید مراقب بود تا ماهی متلاشی نشود. حالا ماهی آماده است و می توان آن را کنار غذا سرو کرد.

گام ۸

در برخی از شهرهای جنوب ماهی شور را در آب جوشانده و پس از پاک و خرد کردن؛ آن را در روغن تفت داده و همراه با کشمش و برنج دم می کنند و می خورند.

نکات و هشدارها

برای تکه کردن ماهی شور پیش از پختن، باید دستتان قوی باشد و مراقب باشید دستتان را نبرید.

اگر خواستید از روش اول برای آماده کردن ماهی استفاده کنید؛ اولا مراقب باشید هنگام برداشتن کاسه از روی برنج دستتان نسوزد و ثانیا آب کاسه روی برنج نریزد چون دیگر برنجتان از فرط شوری قابل خوردن نخواهد بود.

مرغ وماهی شکم پر

ماهی بخارپز با طعم سبزیجات

 

 

ماهی درسته

1 عدد

روغن زیتون

1 ق غ

پودر سیر

   ق چ

کدو سبز حلقه  حلقه شده

1 پ

قارچ ورقه شده

1 پ

گوجه فرنگی خرد شده

1 پ

پیاز خرد شده

1 پ

جعفری تازه خرد شده

1 پ

لیمو ترش و گوجه

بری تزئین

طرز تهيه

ماهی را پس از پاک کردن و شستن با برس به روغن زیتون آغشته کنید و نمک و پودر سیر بزنید فویل را چرب کرده نصف پیاز و کدو و قارچ ،گوجه و جعفری را روی  فویل  بریزید.ماهی را که به روغن زیتون ،نمک ،پودر سیر آغشته کردید روی سبزیجات  قرار دهید بعد نصف سبزیجات باقیمانده را روی ماهی بریزید. فویل را بسته در طبقه وسط فر که با دمای 175 درجه روشن شده به مدت نیم ساعت قرار دهید.ماهی پخته و سبزیجات آب می اندازد بعد نیم ساعت فویل را باز کرده 15 دقیقه نیز ماهی به صورت باز در فر بپزد تا آب سبزیجات جذب ماهی شود.بعد با لیمو ترش و گوجه تزئین و سرو شود.

ماهی شکم پر

 

مواد مورد نیاز:

ماهی سفید =1 عدد
پیاز = 1 عدد متوسط
جعفری و گشنیز= 250 گرم خرد شده
گردو= 150 گرم خرد شده
زرشک= 100 گرم
سیر = 150 گرم
رب انار =2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل= به مقدار لازم

طرز تهیه :

ابتدا پیاز را خرد کنید و با مقدار کمی روغن سرخ کنید. سپس سیر و سبزی خرد شده را به آن اضافه نمایید و کمی تفت دهید و سپس گردو و زرشک را اضافه نمایید و کمی تفت دهید و در آخر نمک و فلفل و رب انار را اضافه نمایید و مواد را خوب هم بزنید تا رب انار با مواد مخلوط شودی‌توانید به جای رب انار از تمبر هندی برای چاشنی استفاده کنید).
ماهی سفید را خوب تمیز کنید و بشویید و به مدت یک‌ساعت در پارچه تمیزی بپیچید تا خشک شود و بعد مواد را داخل شکم ماهی پر کنید و شکم ماهی را بدوزید یا از خلال استفاده نمایید.
سینی فر را با کره چرب کنید و ماهی را داخل سینی بگذارید و مقداری کره ذوب شده را با زعفران حل شده مخلوط کنید و با برس روی ماهی بمالید. روی سینی را  فویل بکشید و در فر به مدت نیم ساعت با حرارت 160 درجه سانتی‌گراد بگذارید. پس از نیم ساعت فویل را از روی ماهی بردارید و نیم ساعت دیگر هم بدون فویل ماهی را در فر بگذارید.
ماهی شکم پر را با سبزی پلو و یا خالی می‌توانید سرو نمایید.

نکته: شما می‌توانید به جای رب انار از تمبر هندی برای چاشنی استفاده نمایید.

 

سبزی پلو با ماهی


مواد لازم:

سبزی پلو: شامل تره، جعفری، گشنیز، شوید، شنبلیله و سیر تازه: حدود یک کیلو و نیم، که بهتر است از چند روز قبل تهیه و آماده نمایید.
(کمی از گشنیز، جعفری را برای مرحله بعد کنار بگذارید)

برنج: 4 پیمانه

ماهی قزل آلامتوسط: 1عدد

روغن مایع: نصف پیمانه

آرد سفید: 2 پیمانه

زردچوبه، زعفران، نمک و فلفل: به میزان لازم

لیموترش: 4 عدد

تمبر هندی: یک بسته متوسط

پیاز بزرگ: یک عدد

سیر: 4 حبه یا به صورت گرانول

طرز تهیه:

• برنج را حداقل 24 ساعت با نمک خیس کرده، آن را بجوشانید و آبکش نمایید.

• ته قابلمه مقداری روغن ریخته، از نان یا سیب‌زمینی یا کاهو برای ته دیگ استفاده کنید.

• لابه‌لای برنج سبزی خرد شده را اضافه نمایید. هر چه میزان سبزی شما بیشتر باشد، سبزی پلوی پرملات‌تر و خوشمزه‌تری خواهید داشت.


• در قابلمه را بگذارید و بعد از بخار کردن، آب و روغن آن را بریزید.

• با انتخاب شعله مناسب تا زمان دم کشیدن برنج صبر کنید.

• ماهی  را  نیم ساعت تا 45 دقیقه داخل پیاز، آب‌لیمو، نمک و فلفل بخوابانید. سپس در مخلوط آرد، زردچوبه و زعفران قرار دهید و سرخ کنید.


برای طعم بهتر، تمبر هندی را در یک لیوان آب حل و از صافی رد کنید. پیاز و سیر را با کمی زردچوبه و فلفل سرخ کرده و مابقی گشنیز، جعفری و شنبلیله خرد شده به آنها اضافه کنید.

تمبر هندی حل شده را به آن‌ها بیفزایید و بگذارید جوش آمده و جا بیفتد.

سس حاصله را روی ماهی‌های سرخ شده ریخته، بگذارید با در باز روی شعله کم بجوشد.

پس از بیست دقیقه ماهی آماده است.

یه غذای من در آوردی!!!!!!!!!!!!!!!!

میگو رو آب پز کرده داخل پوره سیب زمینی گذاشته گلوله کرده در آرد سوخاری وکنجد غلتانده سرخ کنید

به این راحتی

ماهی شکم پر رولتی

این ماهی رو اولین بار از کتاب آشپزی رزا منتظمی(روحش شاد)یاد گرفتم

غذاهای دریایی

ماهی شکم پر

 

 مواد لازم:
ماهی درشت ماده=یک عدد
سبزی(ترخان-نعناع-گشنیز)=نیم کیلو
گردوی چرخ شده=250 گرم
زرشک=نیم پیمانه
روغن زیتون=نیم پیمانه
آب لیمو=نیم پیمانه
نمک و فلفل=به مقدار کافی
طرز تهیه:
شکم ماهی را شکاف می دهیم، سبزی را بدقت تمیز و ریز خرد می کنیم و با پیاز داغ کمی سرخ می کنیم و کمی نمک و فلفل به آن می زنیم، گردو و زرشک را داخل این مایه می ریزیم و ظرف را از روی آتش برمی داریم و شکم ماهی را با مایه فوق پر می کنیم، بعد ته سینی را کمی چرب می کنیم و ماهی را به همان حالتی که در آب شنا می کند در سینی فر قرار می دهیم و با حرارت 400 درجه در فر قرار می دهیم  و روغن زیتون و آبلیمو و نمک وفلفل را مخلوط می کنیم و به ماهی می زنیم و در حدود یک ساعت ماهی را طبخ می کنیم؛ وقتی پخته و آماده شد ماهی را از فر خارج می کنیم
 
 

ماهی سرخ شده در خمیر

 
مواد لازم:
آرد نخود=100 گرم
زنجبیل نرم شده=1 قاشق چایخوری
سیر تازه کوبیده شده=1 قاشق چایخوری
پودر فلفل قرمز=2 قاشق چایخوری
نمک=1 قاشق چایخوری
زردچوبه=2/1 قاشق چایخوری
فلفل سبز تازه=2 عدد ریز شده
آب=300 میلی لیتر/ 1و 4/1 لیوان
ماهی روغنی=1 کیلوگرم
روغن=300 میلی لیتر
برگهای تازه گشنیز ریز شده
برنج پخته شده برای صرف
مواد لازم برای تزئین:
دو عدد لیموی تکه شده،6 عدد فلفل سبز از وسط بریده شده
طرز تهيه:
1. آرد را در کاسه بزرگی ریخته زنجبیل،سیر،پودر فلفل قرمز،نمک و زردچوبه را به آن اضافه کرده و خوب با هم مخلوط می کنیم.
2. فلفل سبز و گشنیز را به آن افزوده و به هم می زنیم تا مخلوط شود.
آب را به تدریج به آن اضافه کرده و کاملا به هم بزنید تا خمیر نسبتا کلفتی بدست آید. سپس آنرا کنار بگذارید.
4. از یک چاقوی تیز استفاده کرده و ماهی را به هشت قسمت تقسیم کنید.
5. تکه های ماهی را به دقت در خمیر بغلتانید بطوری که تمام اطراف ماهی به آن آغشته شود. خمیرهای اضافی را از ماهی پاک کنید.
6. روغن را در ماهیتابه گرم کنید. ماهی را به آن افزوده و با شعله ملایم سرخ کنید. هر تکه را یک بار برگردانید تا دو طرف آن پخته و طلایی شود.
7. پس از پختن ماهی را در ظرف بکشید و آن را با حلقه های لیمو و فلفل سبز تزئین کنید و با برنج پخته صرف کنید.

ماهی شکم پر

 
مواد لازم:
ماهي بدون تيغ و پوست‌‌كنده= 900 گرم
سبزي شاهي=50 گرم
مغز تخمه آفتابگردان= دو قاشق غذاخوري
سير ساطوري شده= يك حبه
پنير چدار رنده شده = 30 گرم
روغن‌زيتون= شش قاشق غذاخوري
آبليمو= سه قاشق غذاخوري
فلفل‌دلمه‌اي رنگي= دو عدد
پياز قرمز خلالي شده= يك عدد
كدو سبز حلقه شده= دو عدد
پودر آويشن= نصف قاشق چايخوري
نمك و فلفل‌سياه= به ميزان لازم
طرز تهیه:
سينه‌ ماهي را شكاف داده و تيغ‌هاي آن را جدا كنيد.شاهي، تخمه آفتابگردان، سير، پنير، سه قاشق غذاخوري روغن‌زيتون و يك قاشق غذاخوري آبليمو را در دستگاه غذاساز به صورت پوره در‌آوريد ودرون شكم ماهي را با آن پر كنيد. مي‌توانيد از فيله بدون استخوان استفاده كرده و اين خمير را لاي دو فيله قرار دهيد و آن را با نخ محكم و تميز ببنديد تا جدا نشوند. روي ماهي آماده شده نمك و فلفل بزنيد.فلفل‌ها را به صورت خلالي درشت خرد كنيد و به همراه كدو و پياز، كف يك قابلمه بريزيد. روي سبزي‌ها، روغن‌زيتون، آبليموي باقيمانده، نمك و فلفل بزنيد و آويشن بپاشيد. ظرف سبزي‌ها را درون فر خاموش بگذاريد، سپس آن را با دماي 220 درجه سانتي‌گراد يا 440 درجه فارنهايت روشن كنيد و اجازه دهيد غذا20 دقيقه در فر بماند. سپس ماهي را وسط سبزي‌ها گذاشته و سطح آن را به روغن‌زيتون آغشته كنيد، در ظرف را ببنديد و آن را 20 تا 25 دقيقه ديگر در فر قرار دهيد.